最全自助旅游装备清单

    最全自助旅游装备清单
 
    有人说装备不是万能的，但对于背包客来说，有些装备会在你关键的时刻起到关键的作用。有很多关于装备的讨论，但太多太杂反而让人眼花缭乱。提供一个简单的装备大全。是新驴入门需要的基本装备。

    1. 背包： 

    背包客的第一装备，否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定，一般在深圳周边25升左右即可。长线旅行的话，MM需45-55升，GG需55升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能起到减轻负重，均匀负担的作用。

    2. 鞋子：

    鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。 一双好的靴子会在野外给双脚提供多年可靠舒适的服务.如果常去野外，花在选择如意靴子的时间，精力和费用是非常值得的投资。

    3. 外衣裤：

    一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤，严重影响两腿的活动，而且一旦打湿就会成为很大的负担；

    4. 内衣裤：

    贴身衣服建议不要穿全棉的，在国外登山界，全棉内衣被称为“死人穿的衣服”，原因是在高寒地带运动后，全棉内衣的吸汗性会冻死你的，当然对于不去高寒地带的话，没这么恐怖；

    5. 护膝和护踝：

    对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。膝盖的损伤很难恢复，其损害可能是终生性的；

    6. 帽子：

    宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。

    7. 手套：

    在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度；

    8. 墨镜：

    遮阳需要。但肯定会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用；

    9. 贴身防潮袋：

    这个好像没看到哪个功略里提到过，但个人认为是必需品。可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。这样即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了。

    10. 毛巾：

    擦汗用的。感觉很方便，在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。

    11. 洗漱用品：

    长线行程时可将洗漱用品适当带上。
   
    12. 拖鞋或凉鞋：

    如果装备不特别多且重可带上，休息时可用。当一天行程下来时，换上拖鞋是一件很FB的事情啊；
   
    13. 防晒霜、唇膏：

    户外日光强、风大，可少量携带，以防烈日与口唇干燥；；

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